Du schaffst das.

Vor mehreren Tagen stellte mir eine Freundin eine interessante Frage. Ich möchte gerne meine Gedanken dazu hier einmal für alle festhalten. Es geht um Folgendes:

Wie überwinde ich meinen alten Ego?

Ich habe echt viel darüber nachgedacht und ich glaube die letzten Tage/Wochen so viel Zeug erlebt, dass es mich irgendwie einer Antwort nahegebracht hat. Wir haben meist das Problem, dass wir uns etwas vornehmen, aber es am Ende nicht durchziehen. Wir wollen uns etwas Gutes tun, sind aber am Ende zu träge dazu. Wir wollen unsere Ziele verfolgen, laufen aber irgendwie im Kreis um uns selbst herum, bzw. drehen uns um unseren alten Ego.

So. Und da kommen wir an den Punkt, dass wir differenzieren müssen, warum wir solche total in sich gespaltenen Wesen sind, die prinzipiell etwas wollen, es aber nicht tun. Tatsächlich bist du als Mensch nicht einfach nur „ein“ Mensch. Sondern du bestehst aus drei Parts, die sich zu dir als Menschen zusammensetzen. Die nennen wir Körper, Seele und Geist. Das kennst du ja. So. Nun ist aber die Seele, die für deine Stimmung, Gedanken und Gefühle steht, an deinen Körper gebunden. Körper und Seele beeinflussen sich ständig die ganze Zeit. Hast du Stress, zeigt sich das an deinem Körper, hat dein Körper Leiden oder reguliert er deinen Hormonhaushalt unterschiedlich, zeigt sich das in deiner Stimmung. Der Geist dagegen steht so ein bisschen über dem Ganzen. Er steht im Prinzip für deine Identität und für deinen Verstand, der eigentlich die Aufgabe hat, das Ganze zu steuern. Wenn dein Geist diese Aufgabe nicht erfüllt, folgen dein Körper und deine Seele, gemeinsam genannt auch als „das Fleisch“ oder „der alte Ego“, seinen Trieben und Gewohnheiten und es passiert das, was passiert, wenn du einfach unkontrolliertes Verhalten an den Tag legst.

Wie du siehst, um diesen alten Ego zu überwinden, muss der Geist seine Funktion erfüllen. Aber nicht nur der Geist, sondern auch Körper und Seele müssen ihre Funktion erfüllen. Diese beiden haben die Aufgabe, sich deinem Geist unterzuordnen. Machen sie nicht so gerne, weil sie ziemlich stur und vor allem faul sind. Sie richten sich am liebsten nach dem, was sie ihr Leben lang gelernt haben und worauf sie konditioniert sind. Hast du beispielsweise dich daran gewöhnt, jeden Morgen einen Kaffee zu trinken, wirst du es jeden weiteren Morgen fast automatisch tun. Du musst dich nicht mehr konkret dazu entscheiden. Sie folgen einfach der Macht der Gewohnheit. Solange dein Geist entscheidet (und er ist der einzige, der Entscheidungen trifft), dass Kaffee am Morgen für dich das ist, was du willst, wird es so weiterlaufen. Aber stell dir vor, dein Geist trifft plötzlich die Entscheidung, dass er das nicht mehr möchte, dann fängt dein Fleisch an, gegen deinen Geist zu rebellieren und wird versuchen, ihn mit aller Macht davon überzeugen, dass das eine unnötige oder dumme Entscheidung ist und bringt dir all die Gründe, warum Kaffee dir gut tut. (Ich persönlich habe nichts gegen Kaffee, trinke ihn selber, es steht hier also nur exemplarisch).

Aber es gibt ein ermutigendes Wort, das sagt:

„Der Geist ist willig, [er hat eine Kraft in dem, dass er klare Entscheidungen trifft] aber das Fleisch ist schwach [es ist dafür geschaffen, sich den Entscheidungen des Geistes unterzuordnen].

So. Und jetzt kommen wir an den Punkt, wo ich dir vorschlagen möchte, darüber nachzudenken, wie du dein altes Ego wahrnimmst, welchen Gewohnheiten du folgst, was dein Fleisch durch das Leben leitet, sprich, wenn es nicht deine eigenen Entscheidungen sind, was dann? Welcher Macht unterliegt dein Fleisch? Und darüber nachzudenken, wie du deinen Geist wahrnimmst, hat er gelernt, deinen Ego zu disziplinieren und wenn ja, wie? Ist dein Geist zu deiner Seele und zu deinem Fleisch wie ein Verantwortlicher, der seine Aufgabe nicht ernst nimmt und die beiden vernachlässigt? Oder ist dein Geist wie ein liebevoller Vater, der sich um diese beiden Kinder verantwortungsbewusst kümmert? Sie diszipliniert und ihnen das Richtige angewöhnt? Stehen dein Geist, dein Körper und deine Seele im Einklang? Verstehen sie sich gut? Sind sie sich darüber einig, was du tun möchtest? Wenn nicht, ist es die Aufgabe deines Geistes, sprich deiner Entscheidungskraft, [mit der dich Gott nach seinem Ebenbild ausgestattet hat, und die dich vom Tier unterscheidet!] dafür zu sorgen, dass du Frieden mit dir selber schließt und für eine Einigkeit in dir selber sorgst.

Auch Gott ist eine dreieinige Person. Er besteht aus Vater, Sohn und Heiliger Geist. Stell dir vor, Jesus und der Heilige Geist würden nicht auf den Vater hören. Dann wäre das ganze Universum in einem riesen Chaos und dem Untergang geweiht. Als Jesus auf der Erde war, hat er sich IMMER nach dem gerichtet, was der Vater gesagt hat. Er hat alles, was der Vater entschieden hat, umgesetzt.

Wenn ich Gott mit dem Ebenbild des Menschen vergleiche, vermute ich, dass der Vater der „Geist“ Gottes ist (seine Identität und der, der die Entscheidungen trifft) und Jesus der „Körper“ – er verkörpert Gott. Der Heilige Geist steht dann für die „Seele“ Gottes. Er beinhaltet Gottes ganzes Wesen (Jesus wandelte ebenfalls mit dem Heiligen Geist in sich, wie ein Körper mit seiner Seele. Später hat er den Heiligen Geist zu uns geschickt, damit sein Wesen in uns Gestalt annehmen kann). Der Heilige Geist ist auch derjenige, der die guten Früchte in uns wachsen lässt und zum Vorschein bringt, was in erster Linie die Liebe Gottes ist. Diese Liebe beinhaltet Freude, Geduld, Frieden, Güte, Freundlichkeit, Treue, Sanftmut, Selbstbeherrschung.

Jetzt kommt das Verrückte an der ganzen Geschichte. Ich habe gerade Gottes Dreieinigkeit der Dreieinigkeit des Menschen zugeordnet. Vor ein paar Jahren hatte ich jedoch eine Offenbarung, dass jeder der drei Parts von Gott einem Part von uns Menschen zugeordnet ist, um den er sich kümmert. Und zwar hat der Vater erstmal den Körper des Menschen mit seinen eigenen Händen gestaltet. (Schöpfungsgeschichte, Psalm 139,13f [Vater > Körper]). Dann ist Jesus gekommen und hat gesagt, er will unserer Seele Frieden geben. Bei ihm kommen unsere Gedanken zur Ruhe. (Matthäus 11,29 [Sohn > Seele]). In der Zeitepoche in der wir leben, spielt nun der Heilige Geist eine zentrale Rolle. Jesus hat ihn uns geschickt, damit er sich um unseren Geist kümmert und ihm die Kraft gibt, unser Fleisch mit seinem Wesen zu disziplinieren und zu erziehen. (Galater 5,17 [Heiliger Geist > Geist]).

Wenn wir nun die Dreieinigkeit Gottes mit der Dreieinigkeit des Menschen übereinander legen entsteht die Einheit zwischen Gott und Mensch, welche Gott von Anfang an geplant hatte, als er den Menschen geschaffen hatte. Zusammen bilden wir ein Hexagon, welches die vollkommenste Form ist, die überall in der Natur wiederzufinden ist und Gottes perfekten Plan für uns proklamiert.

Der Heilige Geist ist derjenige, der unserem Geist also hilft, Gottes Wesen anzunehmen und mit absoluter Liebe für eine Einigkeit in uns selbst zu sorgen. Dabei unterliegt der Körper noch mehr den Gesetzen der Natur, es sei denn, der Heilige Geist vollbringt ein Wunder. Die Seele dagegen (da sie nach dem Bild des Heiligen Geistes gestaltet ist) steht unter einem viel stärkeren Einfluss durch den Geist, wenn dieser vom Heiligen Geist geleitet ist. Deshalb, wenn wir Gottes Kinder werden und den Heiligen Geist empfangen, kommen in unserer Seele seine Früchte zum Vorschein, wir bekommen ein neues Wesen, werden liebevoller und alles, was wir tun, ist bestenfalls von der Motivation der Liebe geleitet. Da Gottes Liebe DIE Kraft ist, die Gottes Vollkommenheit herstellt, die also dem Tod, der Krankheit und der Sünde entgegenwirkt und zum Leben, zur Gesundheit und zur Heiligkeit hinführt, wird sie, wenn sie langfristig und unserer Seele lebt, durch die direkte Connection zwischen Seele und Körper auch einen entscheidenden Einfluss auf unseren Körper haben. Menschen, die glücklich und von Liebe geprägt sind, bleiben länger jung, fit, gesund und haben eine deutlich höhere Lebenserwartung.

Abschließend möchte ich ein Beispiel bringen, das mir sehr geholfen hat, diese Zusammenhänge zu verstehen. Vor zwei Tagen war mein Geburtstag und ich hatte den Tag zuvor ziemlich viel Ärger an der Backe gehabt. Das hat mich richtig gequält und ich (meine Seele) musste den ganzen Tag darüber nachdenken und grübeln. Als ich dann gegen Mittag beim Friseur saß und wartete, konnte ich es nicht mehr aushalten, dass ich so niedergeschlagen war – ich wollte diesen Tag so gerne einfach genießen können. Ich fragte Gott, was ich tun sollte und der Heilige Geist sagte mir, ich muss eine klare Entscheidung treffen. Ich muss mich nicht meinen vielen Gedanken, die mich nur in eine negative, sorgenvolle Haltung bringen, unterordnen und mich von ihnen runterziehen lassen. Ich muss die Entscheidung treffen, das Grübeln sein zu lassen, die Vergangenheit hinter mir zu lassen, die Zukunft auf mich zukommen zu lassen und im Hier und Jetzt zu leben. Und es klingt verrückt, aber durch seine Kraft konnte ich das dann auch echt tun. Ich hörte ganz entschieden auf, nachzudenken, und kam einfach auf einmal mit meinem ganzen Bewusstsein im Friseursalon an. Freute mich darauf, eine neue Frisur zu bekommen, genoss die Kopfwaschmassage, ließ mir einen guten Tee bringen und genoss ihn, unterhielt mich ganz frei mit der Friseurin, freute mich über ein kleines Geburtstagsgeschenk, das ich dann von ihr bekam, als ich am Ende nach Hause ging, freute ich mich, dass ich einen Regenschirm dabei hatte (sonst wäre die Frisur dahin gewesen) – ich hätte mich auch aufregen können, dass es überhaupt stark regnete und mega windig war, wir wollten schließlich später noch grillen. Aber ich vertraute Gott und ließ auf mich zukommen, egal was passieren sollte. Am Ende hatten wir wundervolles Wetter und konnte in aller Ruhe grillen. Es wurde noch ein wirklich schöner Tag. Das alles hätte nicht passieren können und ich hätte mir alle diese kleinen und großen Freuden entgehen lassen können, wenn ich nicht auf den Heiligen Geist gehört und einfach weiter gegrübelt und mich in Selbstmitleid gesuhlt hätte.

Ich denke, aus allen diesen Erkenntnissen, die mir Gott geschenkt hat, möchte ich lernen, dass der Weg zur Überwindung des Ego, darüber geht, dass wir unserem Wesen als Gottes Ebenbild entsprechen, die Entscheidungskraft, die er uns als Geist geschenkt hat, in Anspruch nehmen und lernen, Geist, Körper und Seele wie eine kleine Familie in Einklang und in eine Einheit zu bringen. Vor allen Dingen, dürfen wir dafür den Einfluss des Heiligen Geistes zulassen. Das können wir am besten, in dem wir ihm erlauben, in uns als seinem Tempel zu leben und all den Schrott (wie falsche und negative Gedanken), der in uns ist, raus zu räumen.

Wenn ihr Gedanken oder Fragen dazu habt, dürft ihr diese natürlich gerne in den Kommentaren hinterlassen!